Il n'y a pas longtemps, j'ai lu dans un journal qu'au niveau du Canada, les coûts directs et indirects liés à l'obésité se chiffrent à 4.3 milliards de dollars. Ne serait-il pas mieux d'investir autant dans la prévention de cette épidémie moderne (retour d'impôt pour les frais d'inscription aux activités sportives, pas seulement jusqu'à l'âge de 16 ans comme le gouvernement fédéral le fait actuellement, etc.)? Il y a une dizaine d'années, la Finlande affichait le plus grand taux d'obésité en Europe. Puis, le gouvernement à décidé de donner un retour d'impôt pour les inscriptions aux gymnases, les compagnies ont permis à des employés de s'entrainer à n'importe quel moment de la journée et j'en passe. Et maintenant, la Finlande n'est plus parmi les "top 10" d'obésité en Europe. Bien sûr, il faut avoir beaucoup de chance de travailler pour une compagnie qui s'occupe du bien-être de ses employés (comme fait celle pour laquelle je travaille - CGI), mais en même temps il faut savoir profiter de ce qui est offert. Si votre compagnie à mis à votre disposition une salle d'entrainement et les appareils de conditionnement physique, pourquoi ne pas en profiter. Vous aller diminuer votre stress et votre poids :) |
Comment j'ai perdu 51 kg et devenu coureur. Je vous encourage de faire pareil. Regardez mes photos et imaginez ce que vous pourriez faire.
8 avril 2008
Prévenir - c'est mieux
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