| Les fans du Canadien de Montréal vont me comprendre. Vous souvenez-vous du match contre les Rangers mardi soir? Bien sûr, qui ne s'en souviendrait pas. Même en tirant en arrière (de 5 buts), ils n'on jamais baissé les bras. Ben, faut pas exagérer - contre les Manchots ils n'ont pas réussi, mais ils ont fait quand-même une excellente remontée.
Quelques grammes de gagnés (ou pas perdus) ne devraient pas vous mettre dans une situation précaire - il y a des games (et de grammes) encore à jouer.
Il y a deux ans, j'ai participé pour la première fois au Défi escaliers (l'événement annuel organisé par ma compagnie pour souligner que février est le mois du cœur - donc, notre PDG donne de l'argent par participant au profit de la Fondation en cœur). J'ai réussi à monter 3 fois 25 étages de notre tour. Cette année, malgré la maladie (un méchant rhume qui durait 2 semaines), j'ai fait 13 fois (soit 325 étages), sans trop de difficultés. Bien sûr, il y a eu des participants ayant fait 14 ou plus d'ascensions et le nouveau record est de 17 fois. Ce qui compte, c'est que 5000$ ont été versés à la Fondation en cœur. Et chacun parmi les participants a donné sa contribution.
Je veux dire, entrainons-nous et faisons quelque chose pour notre santé - c'est tout ce qui compte. Si, de plus, nous pouvons contribuer à une bonne cause - encore mieux.
Ne vous gênez pas de poser des questions. Le but de ce blog est de communiquer avec vous et de promouvoir le mode de vie sain et l'exercice. |
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