N'ayez pas peur. Je ne veux pas juger (trop sévèrement) les joueurs du Canadien. En tout cas, c'est mon équipe sportive préférée. Je connais des sports beaucoup plus excitants que le hockey (saut à ski), j'en connais beaucoup plus plates (soccer) ou plus rudes (handball)...Mais j'aime le hockey et j'aime le Canadien. Et je me sens mal à l'aise quand cela ne va pas pour eux. Quelle est la source de leur problème? Mon expérience me donne la réponse. La source et la solution sont dans le domaine de psychique, non physique. Le problème, c'est la motivation. Un joueur bourrée du talent qui se présente un match sur trois (AK27), deux gars qui le suivent dans ses montagnes russes (`scusez, c'est un jeu de mots pas intentionnel), le goalie qui regarde les défenseurs avec un regarde d'accusateur quand l'adversaire marque un but...ils ont tous le problème de motivation. Je ne veux pas participer à la discussion si c'est un "C" qui change le jeu d'un certain joueur (le dieu des 21273 spectateurs au Centre Bell), mais je veux dire une seule chose: il n'est pas motivé de faire mieux. Je ne suis pas un motivateur exceptionnel, encore moins professionnel, mais je suis parfois capable de motiver des gens de (re)commencer à s'entrainer pour perdre le poids ou pour se mettre en forme. Une équipe comme la nôtre (CH) doit certainement avoir un ou plusieurs psychologues qui ne sont pas payés les "peanuts". Il doivent être capables de motiver les joueurs, même mieux que j'étais capable de motiver moi-même ou certains de mes amis. S'ils ne sont pas capables de le faire, il y en a qui le sont. Pourquoi je dis tout cela? Parce que pour courir assez vite 5 ou 10 km pour un type de 50 ans, avec très peu d'expérience dans ce sport, pour s'entrainer tous les jours en course et en développant les muscles du milieu du corps (vous savez, la planche, les redressements assis et tous les autres exercices que la plupart parmi nous détestent), il faut être "tough". Il faut aimer et apprécier ce sport qui nous donne tant de plaisir et qui demande des sacrifices de nous. Si quelqu'un pense que c'est facile de courir pendant 40 minutes lorsque ton cœur bat à 80% de sa capacité maximale ou plus, détrompez-vous. Ce n'est pas facile du tout, mais c'est nécessaire si je veux performer dans ce sport pour ne pas seulement me présenter à la ligne de départ et être content d'une 45e place sur 47 dans ma catégorie d'âge. Je sais que je ne peux pas être le premier, mais au moins je me présente, je donne mon maximum et je sais que je vais terminer dans le premier tiers, ce qui n'est pas si mal compte tenu qu'il y a des gens de mon âge qui ont hérité la rapidité et qui courent depuis 30 ans ou plus. Et même si je ne termine pas dans le premier tiers, si je donne mon maximum, je vais être content car j'ai du plaisir à courir. Et quand Guy fait le plan de match, il faut le suivre comme je suis mon plan d'entrainement. Je ne vais pas courir des répetitions si la veulle j'ai couru des intervalles ou tempo. On peut s'ajuster des fois et courir deux jours de suite un peu plus légèrement (si on est trop fatigué ou malade), mais le programme reste le programme et le plan de match reste un plan de match, avec ses nuances et la possibilité de s'adapter encore plus au jeu de l'adversaire comme je m'adapte aux conditions climatiques. Alors, imaginez AK27 qui donne son max dans chaque match, les deux frérots qui le suivent, avec les Lapierre, Latendresse, Koivu et j'en passe, donnant également leur maximum... Avec tout le talent dont on parle dans cette équipe et avec un minimum de chance (malheureusement, la chance joue pour quelque chose), je ne vois cette équipe ailleurs qu'au sommet, avec la Coupe dans leurs mains. Ah, oui, il y a une autre petite différence: je ne suis pas payé des millions de dollars pour courir, mais le plaisir de le faire me vaut plus que le contrat de n’importe quel joueur de hockey. Devraient-ils jouer juste pour le "fun" et un bon repas pour être meilleurs? |
Comment j'ai perdu 51 kg et devenu coureur. Je vous encourage de faire pareil. Regardez mes photos et imaginez ce que vous pourriez faire.
7 février 2009
Moi...et le Canadien! (Go! Habs! Go!)
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